Если бы в моем подростковом периоде проводили подобные тренинги, я бы наверное не ушла из дома в 19 лет и на преддипломной сессии колледжа. И больше общалась с семьей в текущем периоде. Про агрессию.
⠀
Одна из причин агрессии - это ощущение уязвимости, беззащитности. Чувство, что нарушаются твои права, границы, территория, а твоё мнение не принимается в расчёт.
Уязвимость вызывает стресс. У подростка, как и у каждого из нас, всего две реакции: "Умри!" или "Беги!". То есть выбора как такового нет: "Умри!" будет означать для него "сдайся, согласись, слушайся беспрекословно родителей и учителей, забудь про себя".
Остаётся - "Беги!", то есть защищайся, нападай. Управлять собой подростку непросто, внутри бушует гормональная буря, а в жизни много различных ситуаций, делающих его уязвимым.
Таким образом, подростковая агрессия возникает под влиянием стрессовых факторов. Когда подросток не в состоянии адекватно оценить ситуацию и выстроить свою защиту и/или аргументировать свою позицию, он переходит в состояние защиты, становится агрессивным, не вникая, кто здесь прав. Как говорится, "назло маме отморожу уши".
⠀
Родителям важно знать, какие ситуации являются стрессовыми (они часто повторяются) и что нужно предпринимать, чтобы помочь подростку защитить себя от реальной или мнимой угрозы, внешней или внутренней.
⠀
Уязвимость и защитная агрессия - одна из тем, с которыми будем работать 14-15 на тренинге для подростков "Школа уверенности" часть 1.
Подробности по ссылке https://samopoznanie.ru/trainings/podrostkovyy_motivacionnyy_trening_shkola_uverennosti/?date=509579
